2026年3月27日(金)

相変わらず、毎夜ひとりでヘビー目に晩酌をしているのだが、それでも去年と大きく変わっているのが「毎日よく寝ている」。

去年までは映画やら本やらで26時27時まで起きてしまって、同時にその分だけ酒量も増えていたのだが、今年に入ってくらいからは比較的すぐに眠れるようになった。ルームランナーのおかげか、22時くらいに寝られる日が多い。

非常に良い。なんなら花粉症も無い。

 

そして最近は新たな人体実験として「カフェインレス」にもチャレンジしており、それの効果も出ているような気がする。

毎朝寝起きにコーヒーを淹れてそれはそれでイイ時間だったのだが、ここ2週間ほどルイボスティ等々で誤魔化し、コーヒー及びカフェイン含有の飲み物を避けてみた。

 

というのも、カミサンがけっこうな「コーヒー飲み」。1日に3杯くらいは飲ってるはず。

それのせいかはわからないが、お昼寝しても全然疲れが取れないようだし、夜もなかなかの長時間睡眠なのだがそれでも寝起きも辛いという日々で可哀想に思っていた。

 

色々と健康の本を読んでみると、「カミサンはもしかしてコーヒーの飲み過ぎ？カフェイン過多で疲れが取れないのか？」と思われたので、朝起きてきた時にコーヒーの代わりにルイボスティ(カフェインゼロ)を提供してみた。

「あぁ」と、ルイボスティに口をつけるフリをして、早々にコーヒーマシーンで抽出させに行った。難しいね。

 

朝7:30、大朝インター。次女が天皇杯を観に行くというので、それを送りに。

半年くらいずっと店のお手伝いをしてくれているからな、送迎くらいはさせてもらうよ。楽しんでおいで。

 

ランチ。

店は次女のお友達が今日もアルバイトに来てくれてスムーズな営業。別の次女のお友達もお客様で来てくれてとても楽しいお仕事が出来た。みんな大人になったな。

 

営業しながら晩ご飯の準備。

今日は何でも喜んでくれる次女がいない。そして、いつまで経ってもスマホを許可してくれない我々両親に対して不信感をもっている三女が喜んでくれる夕食ってなんだろうか？

 

棒々鶏と、厚揚げで麻婆豆腐を拵えてみた。全然人気は無かった。

次女も、そしてそのうち三女もこの家から出て行く。そしたら俺、晩ご飯作るモチベーションなんて何も無いだろう。

 

夕食後、カミサンと会議。

テーマは、設備投資、ワークライフバランス、Claude Code⋯。

 

Claude Code関連を調べていると、現場での労働ってもはや「仕事」として認めてもらえていないんだなと痛感する。システムの設計こそがマネーメイクの全てで、そんな風にAIについて語っている誰からも現場で動いてくれる人へのリスペクトがまるで感じられない。

 

コテンラジオで聴いた「フランス革命」の前夜と同じ雰囲気がする。そりゃあトランプも大統領になるわ。