2025-07-03
トレーニングディ
2025年7月3日(木)
昨夜は長女が帰省していたので、嬉しくなって飲み過ぎてしまった。反省。
が、ちゃんと早起きして次女の弁当を作る。
と言っても、お店のミートソース使ってドリアにしただけなんだけど。
次女は今日は高校で球技大会があるというので、「おやつ」も持っていきたいらしい。
昨日アールグレイ入りのクリームチーズを作っておいたので、それと庭のスモモをホットケーキに挟んで渡しておいた。結構美味い。
本日お店はお休み。
今日はできるだけやってやろうと、じっくり自重トレ。
足が立てなくなるまで追い込んでプロテイン食らったら、そのまま昼過ぎまで朝寝した。イイ休日。
カミサンと長女はラーメン食べに行って、それから温泉へ行くらしい。
俺はまた千鳥がギャンブルしてるのを観ながらルームランナー。
13kmラン。
夕方、技術面のお勉強。
これまで「商売」の勉強ばかりだったが、最近はちょっと技術のところも考え直したい。勝手に「ま、俺はこんなもんだろ」と思ってしまっていたなぁ。
夕食はタコスだった。
非常に美味い。これでビール飲まなくなったんだから、そこは成長できていると思う。飲み過ぎなきゃそれでイイんだけど、絶対に飲み過ぎちゃうし。
食後、家族会議。
みんなで共通の目標を持ち、新たに家族グループライン設立。頑張っていこう。
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