2024-05-13
ヘルシー
2024年5月13日(月)
夜中、次女の弁当の仕込み。
食物繊維とタンパク質を増やしつつカロリーは減らし、それでいて満足感もある弁当か。
ひとまずもち麦を炊いて、白ご飯と混ぜて、味玉をこしらえておいた。
朝、ハンバーグ弁当。これ、下におんなじサイズのハンバーグが隠れているのだが、それでもしかし豆腐入りの俺の手作りハンバーグ。ご飯ももち麦入りで、食物繊維もたっぷりだ。
今日はお店はお休みで、カミサンは仕入れと歯医者さんで広島へ。
俺は色々と手続きやら書類の提出やらで、邑南町役場行ったり商工会行ったり。年末にも同じことで役場に相談に行った。
その時は担当のマサヤ(同級生)があまりに仕事が出来なくて、ほとほと呆れかえっており、ちょっともう役場に行くのに抵抗があったのだが、仕方なく行ってみた。
すると今回は担当を変えていただき非常にスムース。大きな心配事がいくつも減ってくれた。
俺を外れたマサヤ(同級生)が別で誰かにご迷惑をおかけしてなければイイんだけど。
夜、カミサンがヘトヘトで帰ってくる。仕入れ、お疲れ様でした。
次女も帰ってきてみんなで夕食。
今日の弁当はヘルシーに作ったんだけど、どうだったんだろうか?
次女は、
「あ、それでか〜!」
ん?
「ワタシ、今日はさやかの弁当も食っちゃったんだよね〜!」
だめだぁこりゃあ。
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