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2021-06-29

健康増進

2021年6月28日(月)

ランチ後、従業員の健康増進のためSさんリングフィット15分。

まずは軽めのモノから。

 

スクワットは三女に指導を受けながら。

これでまたエリカちゃんに「ここは仕事場では無い」と言われそうだな。

 

夜、PCの調子が悪く日記が書けなかった。特になにもなかったが、アルコールを抜けたのは喜ばしい限りだった。

 

2021年6月29日(火)

早朝、浜田市まで。

まあまあ意気込んで臨んだが、結果はさぁどうなるか。

 

ランチ後、三女とオッドタクシー最終回を試聴。観終わってからしばらくふたりとも言葉が出ず・・・。終始ハードボイルドに仕上がっており素晴らしかった。

 

夜はおヒマだった。今日も断酒。

 


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