整体院へ

   

2016年5月6日(金)

「ぎっくり腰」って情けないネーミングはなんとかならんのか。苦しそうに動くと「大丈夫ですか?」と聞いてくれるのに、「ぎっくり腰です」というと絶対に笑われる・・・。

今日もまた臨時休業。整体院に行って、1時間ほどマッサージを施してもらった。「忙しい?あまり休めていないねぇ」と言われる。たしかに去年の9月から2時間ほど営業時間を伸ばしたので、月火水木金土×2時間、週に12時間営業時間が増えている。営業日数が1日増えたような計算になるのだから、そりゃあ疲れもするか。

「内蔵が肝心。睡眠不足や便秘は疲れも取れにくくなって、そのうち疲労が全身から抜けなくなったピークで『ぎっくり腰』が来るよ」と教えられ、今日お休みを取る羽目になる前に、キチンと休むように言われた。んんん〜、そりゃそうだとわかっているのだが。

夕方、オフクロは広島の病院から帰って来る。胃カメラ飲んだくらいで、検査入院はするまでもなかったようだ。ストレスと過労、趣味の詩吟の練習や大会、田植えの準備に7回忌法要。オフクロもクタクタだったんだな。

夜は家族でのんびりごはん。おかげで腰はずいぶんラクになってきた。今夜は山程寝てやろうと思う。


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